Über mich - Trainingsreiz.com

Herzlich Willkommen bei Trainingsreiz!

Florian Münch

Was ist Trainingsreiz?

Trainingsreiz ist in der Trainingslehre die Bezeichnung für sportliche Anstrengungen, die zu Anpassungsleistungen des Körpers führen. Mit diesen überschwelligen, sprich ausreichend intensiven Belastungen, wird der Körper aus dem biologischen Gleichgewicht gebracht und passt sich in der Folge dieser neuen Reizsetzung an. Der Körper wird stärker, straffer, leistungsfähiger, mobiler und gesünder.

Dieser Begriff beschreibt mich sehr treffend. Was ich mache, mache ich gescheit, fokussiert, mit Spaß und dem bestmöglichen Output.

Mein Name ist Florian Münch. Ich bin Personal Trainer, Journalist und Chefredakteur, Dozent sowie Buch- und Fachautor.

Auch trainiere und coache ich seit 21 Jahren Menschen, die ihre Ziele erreichen, in ihrem Sport erfolgreicher, das eigene Leben verschönern und das eigene Wohlbefinden und ihre Gesundheit steigern wollen.

Für Projekte, Dozenten-Anfragen, Kooperationen und Fragen zu den Ausbildungen und zu meinem Personal Training-Angebot zögern sie nicht, mich zu kontaktieren.

Ich freue mich auf Sie!

Mein Lebenslauf

Chefredakteur bei Leistungslust

Seit 15 Jahren schreibe ich Fachartikel für verschiedene Fachsportzeitschriften. 2016 begann ich als Redakteur der Leistungslust, einem Fachmagazin für Sport- und Fitnesstrainer. Seit 2020 bin ich Chefredakteur der Leistungslust. Meine Aufgaben liegen dabei in der Autorenakquise und -pflege, dem Redigieren und Optimieren eingehender Fachbeiträge, der Heftgestaltung zusammen mit dem Layout, der Covergestaltung, der Publikation fast täglicher News und dem gesamten Social Media Marketing und einiges mehr. Ebenso schreibe ich selbst regelmäßig eigene Fachbeiträge für die Leistungslust.

Ebenso habe ich bereits zwei eigene Buchprojekte verwirklicht.

Hier können sie meine Fachartikel lesen!

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Dozententätigkeit

Zusätzlich bin ich als Dozent und Referent für verschiedene Ausbildungsinstitute, Messen und Events im Bereich Functional Training, Athletik Training, Personal Training und Mental & Life Coaching tätig.